Važnost Ženskog Kruga
Žene se tisućljećima okupljaju u krugovima, dijele znanja, iskustva i podrška. Stvaraju prijateljstva, povjerenje i siguran prostor. Prostor za rast, za učenje, za rad na sebi, za pomaganje drugima. A što je to zapravo ženski krug i zašto je važan, pričamo danas u ovom tekstu.
Una i More
Prije par dana, kad smo nakon dugog perioda ponovno ugledali more, prisjetila sam se svih najdražih morskih uspomena i riječi su potekle same od sebe. Par sjećanja, nepovezanih misli, i velika ljubav. Una i more
Samomasaža abdomena i nježno vezanje trbuha
U sklopu projekta #OkruŽene pričamo o tretmanima abdomena, kako napraviti samomasažu i jednostavnim tehnikama vezanja trbuha ("belly binding")
Stres, postnatalna iscrpljenost, babinje i perinatalni poremećaji raspoloženja
U sklopu projekta #OkruŽene pričamo o utjecaju stresa na zdravlje i endokrini sustav, o postnatalnoj iscrpljenosti, o važnosti babinja te o perinatalnim poremećajima raspoloženja
#OkruŽene
Ženski krug. Podrška. Znanje. Današnji tempo života je užurban i rijetko tko od nas ima vremena zastati i posvetiti se svom cjelovitom zdravlju, a puno nas više ni ne zna kako. Neka tradicionalna znanja koja su se godinama prenosila s koljena na koljena, sada se polako gube. Nova znanja i informacije su nam dostupni sa svih
Razbijamo mitove 1.dio
U ovom tekstu razbijamo iduće mitove: Bebe se trebaju roditi prije ili na datum svog termina. Tijekom poroda se ne bi smjelo jesti i piti. Lijekovi protiv bolova u trudnoći/porodu su potpuno sigurni. Kontinuirani CTG spašava živote. Velika beba je indikacija za carski rez (ili indukciju).
Kontakt kože na kožu
Ako ste trudnica ili majka, sigurna sam da ste već negdje naletjeli na pojmove kao što su “skin to skin” i “golden hour”. U ovom tekstu pričamo o tome što to zapravo znači, zašto je bitno, koje su prednosti i kako je to apsolutno prirodno i potrebno našoj vrsti. Pričamo o zlatnom satu,