Česti mitovi o dojenju
Mitovi o dojenju česta su tema. Godine i godine dezinformacija, bapskih priča i zastarjelih naputaka često su razlog neuspjelog ili otežanog dojenja. Baš je zato iznimno potrebno da pričamo o tim mitovima, da ih rastavimo i prikažemo realne i istinite informacije. Danas ćemo spomenuti i razjasniti 10 od tih čestih mitova!
Prenatalni kompleks i što trebam znati?
Treba li mi prenatalni kompleks? Koji je najbolji za uzimati? Kada krenuti i koliko dugo ga trebam piti?
Važnost hidratacije u trudnoći i postpartumu
Zašto je pravilan unos tekućine presudan za zdravu trudnoću i postpartum, koliko trebaš piti, što trebaš piti a što izbjegavati, saznaj u tekstu!
Važnost Omega 3 u prehrani trudnica, dojilja i djece
Što su Omega 3 masne kiseline, zašto su važne za začeće, trudnoću, postpartum, dojenje te u prehrani djeteta, gdje ih nalazimo i kako možemo suplementirati, saznaj u objavi!
Kako pomoći kod postpartum ispadanja kose?
Ovaj tekst pisan je kao kombinacija stručnih savjeta ali i osobnih preporuka i iskustava s ispadanjem kose. Iako tekst pretežito pokriva ispadanje kose nakon trudnoće i poroda, većina savjeta primjenjiva je i u drugim životnim situacijama. Zašto dolazi do opadanje kose nakon poroda? Velik broj žena doživi ispadanje kose u nakon trudnoće i poroda, ali
Afirmacijske kartice: Svjestan i opušten postpartum
“Postpartum, tako nježno i osjetljivo razdoblje. Vrijeme kada smo najranjivije, a svakodnevno u sebi otkrivamo snagu koju nismo mogle ni zamisliti prije nego što smo postale mame. No postpartum nije uvijek jednostavan i često se nađemo u zahtjevnim situacijama, nailazimo na prepreke i imamo dane kada se osjećamo pogubljeno, usamljeno i nedovoljno dobro.Bilo
Generalni savjeti za olakšavanje dojenje kod težih situacija
...ali ponekada se dogode situacije gdje smo u prvim danima odvojeni od bebe, ili gdje je bebi data bočiča ili dudica, te se dojenje otežava. Ponekada smo u danima razdvojenosti uspjeli dovoljno izdajati za bebu, ali kada imate priliku ponovno biti zajedno, jako je teško uspostaviti dojenje i dijete navesti na dojku. Znači