Prehrana i recepti

Želiš znati više o prehrani? A možda i pronaći pokoji recept? Na dobrom si mjestu!

    • Holizam
    • Postpartum
    • Prehrana i recepti
    • Trudnoća

    Prenatalni kompleks i što trebam znati?

    Treba li mi prenatalni kompleks? Koji je najbolji za uzimati? Kada krenuti i koliko dugo ga trebam piti? 

    Nastavi čitati
    • Dojenje
    • Doulaštvo
    • Postpartum
    • Prehrana i recepti

    Prehrana za vrijeme dojenja -uvod

    Kako prehrana utječe na dojenje? Ima li zabranjenih namirnica? Što određuje kvalitetu majčinog mlijeka? U ovom tekstu pričamo o osnovama prehrane za vrijeme dojenja i odgovaramo na ta pitanja!

    Nastavi čitati
    • Prehrana i recepti

    Sočne i mekane mesne okruglice

    Obožavam mesne okruglice kada su dobro napravljene a to za mene znači da su bogate okusom, mekane i sočne a nikako masne ili suhe. Danas vam donosim jednostavan recept koji mi uvijek uspije a nadam se da će vam se svidjeti.

    Nastavi čitati
    • Prehrana i recepti

    BBQ cvjetača iz pećnice

    Ovaj recept je brz i jako ukusan, a odličan je i kao grickalica, fingerfood, prilog a i kao glavno jelo uz osvježavajuću salatu

    Nastavi čitati
    • Prehrana i recepti

    Bucatini s tri vrste rajčice

    Danas vam donosim jedan brzinski i jako odokativan recept, bucatini tjestenina s tri vrste rajčice. U slast!

    Nastavi čitati
    • Prehrana i recepti

    Avokado pesto

    Lagano, zdravo, ukusno i brzo! Tjestenina s pestom od avokada.

    Nastavi čitati
    • Prehrana i recepti

    'Ko te šljivi?

    Toliko brzo, jednostavno...a okus onaj koji te tak zagrije iznutra i uljepša dan

    Nastavi čitati
    • Prehrana i recepti

    Lažne cimet rolice

    Ima dana kada nam svima treba nešto brzo, slatko i ukusno a bez velike pompe. A ove cimet rolice su upravo to!

    Nastavi čitati
    • Prehrana i recepti

    Speculas keksi

    Ful jednostavan i brzinski recept za jedan od najbožićnijih keksića koji postoje

    Nastavi čitati