U ovom tekstu prolazimo najčešća pitanja o masaži međice. Što je to? Čemu služi? Je li sigurno? Kada smijem krenuti masirati međicu? Koliko često? Koje ulje koristiti? A naravno prolazimo i kako masirati međicu!
Ako ste trudnica ili majka, sigurna sam da ste već negdje naletjeli na pojmove kao što su “skin to skin” i “golden hour”. U ovom tekstu pričamo o tome što to zapravo znači, zašto je bitno, koje su prednosti i kako je to apsolutno prirodno i potrebno našoj vrsti. Pričamo o zlatnom satu, dajem vam 15 razloga zašto je skin to skin bitan za bebu, mamu i tatu. Pišem i o tome koja su vaša prava u rodilištu (i sada za vrijeme virusa), devet linkova na istraživanja (ako vas zanima više) te par savjeta vezanih za ovu bitnu temu!
Univerzalni i konkretni savjeti za organizaciju babinja, pogotovo u trenutnoj restriktivnoj situaciji...