Ova snimka live webinara namjenjena je za sve trudnice i žene u postpartumu koje bi se htjele bolje hraniti, optimizirati svoju prehranu i suplementaciju kako bi svom tijelu u oporavku zaista pružale ono najbolje te time i svojim bebicama, kroz zdravlje majke i kroz dojenje. Prehranom također možemo izbjeći različite tegobe i probleme te maksimalno podržati organizam u ovom, jako osjetljivom periodu. Radionica je također otvorena za sve koje zanima ova tema, za žene koje rade s trudnicama ili ženama u postpartumu, te naravno i za partnere. Pristup webinaru vrijedi 6 mjeseci od kupovine.
Ono što je bitno naglasiti da ova radionica nije zamjena za individualno savjetovanje s nutricionistom, liječnikom ili farmaceutom, te da za bilo kakve patologije i/ili specifične situacije, bitno je savjetovati se sa stručnjakom ovisno o svojim osobnim potrebama i situaciji.
Pokrivene teme:
- O postpartumu
- Stupovi postpartum oporavka
- Važnost prehrane u postpartumu
- Tradicionalne postpartum prakse i obroci
- Bitni nutrijenti i namirnice za postpartum
- Suplementacija u postpartumu
- Savjeti za najčešće postpartum tegobe
- Kako se pripremiti unaprijed
- Prehrana i dojenje
- Kratki Q&A
