WC školjka: neočekivani saveznik u porodu
WC školjka nam je bliska suputnica kroz život, a kao takva i u porodu. Iako često zanemarena, ova svakodnevna naprava nam je pristupačan i jednostavan alat za olakšati porod i pomoći mu da napreduje. Kako i zašto, čitajte u tekstu!
Radionica “Kako se pripremiti za porod?”
Mama, maziš taj svoj trbuh i razmišljaš koliko te udaha, kupanja i spavanja dijeli od trenutka kada će tvoje čudo, iz sigurnosti tvoga tijela, doći u toplinu tvojih ruku. Polagano gladiš i pitaš se “Jesam li spremna na to?”, “Hoće li moje tijelo to moći?”, tu sam da ti odmah kažem da to
Masaža međice
U ovom tekstu prolazimo najčešća pitanja o masaži međice. Što je to? Čemu služi? Je li sigurno? Kada smijem krenuti masirati međicu? Koliko često? Koje ulje koristiti? A naravno prolazimo i kako masirati međicu!
Epiziotomija i kako ju izbjeći
Što je epizitomija, kada se izvodi, koje su posljedice ovog zahvata te kako ga izbjeći možete čitati u ovom postu
Samomasaža abdomena i nježno vezanje trbuha
U sklopu projekta #OkruŽene pričamo o tretmanima abdomena, kako napraviti samomasažu i jednostavnim tehnikama vezanja trbuha ("belly binding")
Stres, postnatalna iscrpljenost, babinje i perinatalni poremećaji raspoloženja
U sklopu projekta #OkruŽene pričamo o utjecaju stresa na zdravlje i endokrini sustav, o postnatalnoj iscrpljenosti, o važnosti babinja te o perinatalnim poremećajima raspoloženja
Razbijamo mitove 1.dio
U ovom tekstu razbijamo iduće mitove: Bebe se trebaju roditi prije ili na datum svog termina. Tijekom poroda se ne bi smjelo jesti i piti. Lijekovi protiv bolova u trudnoći/porodu su potpuno sigurni. Kontinuirani CTG spašava živote. Velika beba je indikacija za carski rez (ili indukciju).